loisirs
sports et loisirs
Activités
de loisirs
art créatif
Découverte de la poterie parents/enfants
De 5 à 10 ans – 22.04
POTERIE
activités de loisirsPOTERIEDe 6 à 11 ans et Ados/adultes De 6 à 11 ans Mardi 17h30 - 19h Découverte de la terre à travers différentes thématiques qui donneront lieu à des objets, formes, sculptures, en faisant appel à l’imaginaire et en développant la créativité de...
AQUARELLE
activités de loisirsAQUARELLETous niveaux - À partir de 16 ans - Ados/Adultes Dans une ambiance d’expérimentation et d’exploration, cet atelier vise à apprendre à réaliser en autonomie des sujets simples à l’aquarelle, en variant les techniques et en connaissant son...
ÉVEIL À L’EXPRESSION ARTISTIQUE
activités de loisirsÉVEIL À L'EXPRESSION ARTISTIQUEIntervenanteJohanna Perret 3 à 5 ans samedi 9h – 10h30 TARIF B 6 à 10 ans samedi 10h30 – 12h30 TARIF C 10 séances dans l’année - début le 07/10Un éveil de la tête aux pieds ! Partons à la découverte d’une...
DESSIN – BD – MANGA
activités de loisirsDESSIN - BD - MANGAA partir de 6 ans - Ados Ces ateliers sont centrés autour de la réalisation du fanzine « Indigo mag ». Les participants sont invités à créer BD et illustrations sur une série de thèmes, dans un esprit participatif et ludique....
DESSIN DE A à Z
activités de loisirsDESSIN DE A à ZTous niveaux - À partir de 12 ans Les grands principes du dessin sont abordés dans ce cours destiné aux personnes qui cherchent à aborder le dessin de façon complète et méthodique. 10 séances selon un calendrier établi en début de...
CRÉATION ARTS PLASTIQUES
activités de loisirsCRÉATION ARTS PLASTIQUESÀ partir de 5 ans - Ados - Adultes Des ateliers d’arts plastiques où l’on s’initie à toutes techniques (dessin-peinture-collage…) encadrés par un professionnel et résolument orientés vers la création, l'expression et chaque...
CAFÉ TRICOT
activités de loisirsCAFÉ TRICOTAdultes Un nuage de laine et quelques aiguilles à tricoter... Venez tricoter et papoter chaque semaine autour d'un café. IntervenantesNelly Froment – Dominique Munari jeudi 14h – 16h 40 €/an
DENTELLE AUX FUSEAUX
activités de loisirsDENTELLE AUX FUSEAUXAdultes Rejoignez les dentellières, venez jouer avec les fuseaux afin de réaliser les modèles de votre choix. IntervenanteMarie-Anne Sénégon lundi 14h30 à 17h 40 €/an
COUTURE – CAFÉ COUTURE
activités de loisirsCOUTURE - CAFÉ COUTUREApercu 2021 / réalisations ateliers couture.COUTURE Enfants à partir de 9 ans - Ados - Adultes Intervenant Anthony Bazin - 9 à 12 ans mercredi 16h30 – 18h TARIF H ADOS ADULTES - TARIF H Fournitures couture...
ÉDUCATION À L’IMAGE ET PRODUCTION AUDIOVISUELLE
MODULES CINÉMA – ADOS/ADULTES
À partir de 16 ans : des modules toute l’année
ATELIER YOU TUBE ET MÉDIAS
Pour les 11 – 14 ans : Deviens Youtubeur !
ACTING – CINÉMA – RÉALISATION
De 8 à 18 ans : Deviens acteur ou réalisateur !
STAGE CLAP – FILM SUÉDÉ : REFAIRE DES SCÈNES DE FILM
Pour les 11-14 ans : Du 24/10 au 27/10 2023
STAGE CLAP – MAO – CRÉATION D’UNE CHANSON
Pour les 11-14 ans : Du 23/10 au 27/10 2023
STAGE CLAP – RÉALISATION D’UN CLIP VIDÉO
Pour les 14-18 ans : Du 30/10 au 03/11 2023
STAGE CLAP – MAQUILLAGE FX HALLOWEEN
Pour les 11-18 ans : Vendredi 27/10
CLAP-PODCAST
Envie de créer un podcast pour prendre la parole ?
ACCOMPAGNEMENT DE PROJET
Pour les 11 – 25 ans
Tu as un projet audiovisuel et tu as besoin d’aide ?
art martiaux
MULTI SPORTS
activités de loisirsMULTI SPORTSDe 6 à 11 ans Découverte de plusieurs sports et du renforcement musculaire adapté aux enfants. Découverte du corps à base de respiration, assouplissement, de pilates, de parcours de motricité, de gymnastique et de cross training. Éveil...
SHAOLIN KUNG FU
activités de loisirsSHAOLIN KUNG-FuEnfants à partir de 8 ans - Ados - Adultes Le kung-fu est un art martial chinois, il repose sur des techniques de combat à mains et pieds nus ainsi qu’avec armes. Dans un souci de pouvoir se défendre, le pratiquant travail sa...
KARATÉ
activités de loisirsKaraté À partir de 5 ans - Ados - Adultes Le Karaté peut se pratiquer à tout âge et favorise le bien-être et la confiance en soi. C’est un art martial permettant la maîtrise de son corps dans l’espace. IMPORTANTPour tous les activités arts...
AÏKIDO
activités de loisirsAÏKIDOAdos à partir de 16 ans - Adultes L’aïkido est une discipline universelle qui peut être pratiquée à tout âge. Sur les tatamis, tous/toutes les pratiquant-e-s sont égaux/égales et portent la même tenue. Seule l’expérience accumulée au fil des...
anglais
ANGLAIS CONVERSATION
activités de loisirsANGLAIS CONVERSATIONDès 11 ans - Ados - Adultes Apprendre pour parler, parler pour apprendre ! Une heure pour pratiquer ensemble dans la bonne humeur. Un groupe pour faire de l'oral avant tout. Choix des sujets et des conversations en concertation...
ANGLAIS ENFANTS
activités de loisirsANGLAIS ENFANTS Enfants 4 à 12 ans Chaque semaine les enfants se retrouvent en petit effectif pour s’approprier du vocabulaire et des structures grammaticales de façon ludique. Les groupes sont formés selon l’âge et le niveau des participants. La...
BIEN être
TOUS NOS COURS DE YOGA ADOS/ADULTES
activités de loisirsTOUS NOS COURS DE YOGAYOGA AVEC SYLVIE REGAT-CLERC Ados - Adultes HATHA YOGA Depuis plus de 5000 ans, à travers de multiples traditions et innovations, le yoga nous enseigne une véritable philosophie de vie aux nombreux bienfaits. Revisitant la...
YOGA EN FAMILLE
activités de loisirsYOGA PARENT-ENFANT3 à 12 ans Un moment de partage avec votre enfant dans une ambiance bienveillante, ludique et respectueuse du rythme de chacun. A travers une histoire ou un thème particulier, parents et enfants évoluent dans des postures seuls ou...
TAIJI-QUAN
activités de loisirsTAIJI-QUANAdos - Adultes Pratique énergétique chinoise, favorisant la mobilisation du Qi (énergie interne) pour stimuler vitalité et bien-être. Sollicitant concentration, respiration et détente, elle est accessible à tous par la douceur et la...
QI GONG
activités de loisirsQI GONG ET MÉDITATIONA partir de 16 ans - Adultes Pratique ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise qui signifie Gong (travail) QI (énergie vitale). Elle a pour but d’entretenir la santé dans le respect de saisons. Association d’un travail...
DANSES
VIENS BOUGER !
activités de loisirsVIENS BOUGER !POUR UN ADULTE ET/OU UN ENFANT FEMME ENCEINTE ET/OU EN PORTAGE Mardi 10h - 11h TARIF E Intervenant Laura Martena Cours à destination des femmes enceintes et des adultes accompagnés de leur enfant en portage ou non. Bouger sans...
COOL DANCE & ZUMBA
activités de loisirsCOOL DANCE & ZUMBAADOS & ADULTES COOL DANCE Mardi 9h - 10h TARIF E ZUMBA Mercredi 18h - 19h TARIF E Samedi 10h30 - 11h30 TARIF E Intervenant Laura Martena Cool Dance : Chorégraphie sans apprentissage, sans impact, on bouge pour le...
DANSES ORIENTALES MÈRE-FILLE
activités de loisirsDANSES ORIENTALES MÈRE-FILLE A partir de 5 ans Partager un moment de complicité entre mère et fille. Un moment unique avec votre enfant. IntervenanteCélia Yilmaz Samedi 13h30 – 15h 10 séances dans l'année - Début le 16/09 TARIF B...
ZUMBA KIDS
activités de loisirsZUMBA KIDS6 à 8 ans Cours ludique qui permet aux enfants de se dépenser en musique, suivre des pas, faire des jeux musicaux, se mettre en avant ou suivre le groupe, travailler son oreille musicale, vaincre sa timidité, découvrir son corps et ses...
STREET DANCE
activités de loisirsSTREET DANCE9 à 17 ans Chorégraphies, variété des styles musicaux, ambiance détendue, sans pression. Niveau débutants-intermédiaires. Se pratique en basket non utilisées en extérieur. IntervenanteLaura Martena 9/12 ans Jeudi 17h15...
DANSE HIP HOP
activités de loisirsDANSE HIP HOP6 à 11 ans Développement des bases de la danse hip hop ainsi que des différents styles. Au programme : chorégraphies, sol, travail individuel et collectif. Intervenant Colin Konaté . 6 à 8 ans mercredi 9h – 10h. 9 à 11 ans ...
DANSE DE COUPLE
activités de loisirsDANSE DE COUPLEAdos - Adultes Rock'n'Roll - Intermédiaires ( + Lindy Hop Débutant) - Jeudi 18h30 - 19h30 La danse la plus populaire qui peut vous permettre de passer pour le roi de la piste dans tous vos prochains mariages.. et ceux des...
DANSE ORIENTALE ET TRIBAL FUSION
activités de loisirsDANSES ORIENTALESDANSES ORIENTALES Ados - Adultes La danse orientale et une danse ancestrale riche et variée mêlant rigueur technique, travail chorégraphique et expression scénique. Cette activité vous permettra de développer votre sens du rythme...
TAP DANCE – DANSE CLAQUETTES
activités de loisirsDANSE CLAQUETTES (TAP DANCE)Enfants à partir de 4 ans - Ados - Adultes Devenez à la fois danseur et percussionniste vos pieds sont votre instrument et vous le chef d’orchestre. Plaisir assuré dès le contact de vos fers avec le sol.IntervenantHervé...
DANSE CLASSIQUE
activités de loisirsDANSE CLASSIQUEEnfants à partir de 8 ans - Ados - Adultes Activité artistique qui permet de développer la motricité, la créativité ainsi que la musicalité et la gestion de son corps dans l’espace. Travail à la barre pour le bon positionnement des...
DANSE JAZZ, MODERN’JAZZ, CONTEMPORAINE
activités de loisirsDANSE JAZZ,MODERN'JAZZ ET CONTEMPORAINEDANSE JAZZ ET MODERN'JAZZ À partir de 8 ans - Ados - Adultes Intervenante Corinne Damien Barbier, D.E. . Enfants 8 à 9 ans mercredi 15h45 – 16h459 à 10 ans mardi 17h30 – 18h30 TARIF H . Ados - Adultes Ados...
DANSE ÉVEIL ET INITIATION
activités de loisirsDANSE ÉVEIL ET INITIATIONDANSE ÉVEIL . Intervenante Corinne Damien Barbier, D.E. 4 à 5 ans mardi 16h45 – 17h30 . Intervenante Julie Volle, D.E. 4 à 5 ans mercredi 10h - 10h455 à 6 ans mercredi 10h45 - 11h30 TARIF D Entrer dans le...
FORME
VIENS BOUGER !
activités de loisirsVIENS BOUGER !POUR UN ADULTE ET/OU UN ENFANT FEMME ENCEINTE ET/OU EN PORTAGE Mardi 10h - 11h TARIF E Intervenant Laura Martena Cours à destination des femmes enceintes et des adultes accompagnés de leur enfant en portage ou non. Bouger sans...
COOL DANCE & ZUMBA
activités de loisirsCOOL DANCE & ZUMBAADOS & ADULTES COOL DANCE Mardi 9h - 10h TARIF E ZUMBA Mercredi 18h - 19h TARIF E Samedi 10h30 - 11h30 TARIF E Intervenant Laura Martena Cool Dance : Chorégraphie sans apprentissage, sans impact, on bouge pour le...
MULTI SPORTS
activités de loisirsMULTI SPORTSDe 6 à 11 ans Découverte de plusieurs sports et du renforcement musculaire adapté aux enfants. Découverte du corps à base de respiration, assouplissement, de pilates, de parcours de motricité, de gymnastique et de cross training. Éveil...
BADMINTON
activités de loisirsBADMINTONAdultes Activité de loisirs, ouverte à tous, en toute convivialité. Intervenant.e.s Elise Foulon - Sandrine Carreno - Gwendal Rousic - Charles Badjaksezian Mercredi 19h – 22h et vendredi 20h – 22h Lieu : Complexe Sportif Labrunie....
BABY GYM – GYM ENFANTS
activités de loisirsBABY GYM - GYM ENFANTS Marche à 2 ans Mercredi 9h – 9h45 avec Xavier TARIF D 2/3 ans Mercredi 9h45 - 10h30 avec Xavier TARIF D 3/4 ans Mercredi 10h30 - 11h15 avec Xavier TARIF D 4/5 ans Mercredi 11h15 - 12h avec Xavier TARIF D 6 à 7 ans Mercredi...
FITNESS – GYM – FORME – ÉQUILIBRE ADULTES
activités de loisirsFITNESS - GYM - FORME - ÉQUILIBRECours d'une heure : TARIF E Cours de 30 minutes : TARIF A Cours de 45 minutes : TARIF B RÉDUCTIONS pour plusieurs cours : - 50 % sur le 2ème cours - 75% sur le 3ème cours et + (La réduction s'applique sur le cours...
PARKOUR
activités de loisirsPARKOURÀ partir de 10 ans Le parkour ou art du déplacement est une discipline sportive acrobatique qui consiste à franchir des obstacles urbains ou naturels, par des mouvements rapides et agiles et sans l’aide de matériel. En savoir plus :...
musique
NOUVEAU : COURS DE PIANO
Mercredi de 14h à 20h
ÉVEIL MUSICAL EN FAMILLE
activités de loisirsÉVEIL MUSICAL EN FAMILLE1 à 3 ans Découverte musicale, fabrication d'instruments, découverte des musiques du monde, pratique et mini concert. Activité à partager en famille. IntervenanteSylvie Vernex-Marteret Mercredi 10h – 10h45 TARIF...
GUITARE ACOUSTIQUE/ÉLECTRIQUE, BASSE ÉLECTRIQUE
activités de loisirsGUITARE ACOUSTIQUE, GUITARE ÉLECTRIQUE, BASSE ÉLECTRIQUEÀ partir de 8 ans – Ados – Adultes 2 formules possibles : un cours individuel tous niveaux ou un cours en binôme déjà constitué et homogène en accord avec l’animateur. L’horaire de votre cours...
BATTERIE
activités de loisirsBATTERIEÀ partir de 8 ans Cours individuel de 30 mn destiné aux débutants. Batterie sur place. IntervenantDominique Roussel Mardi 16h – 20h30, jeudi 16h – 21h, vendredi 14h – 20hCréneaux à convenir avec l’animateur. Grille tarifaire...
CHORALE
activités de loisirsCHORALEÀ partir de 14 ans – Adultes Aucun prérequis. (Pas nécessaire de connaitre le solfège, ni d’avoir chanté en chœur avant). Simplement envie de chanter et trouver le plaisir à le faire ! Chorale : Activité de chant d’ensemble a capella. Toutes...
ÉVEIL MUSICAL
activités de loisirsÉVEIL MUSICAL1 à 7 ans Découverte musicale avec pratique du chant et des intervenants ponctuels, fabrication d'instruments, pratique et mini-concert.IntervenanteSylvie Vernex-Martenet Mercredi 10h - 10h45 - 1/3 ans (en famille) : + d'infos...
informatique
ACCOMPAGNEMENT NUMÉRIQUE
ACCOMPAGNEMENT NUMÉRIQUE Depuis juin 2021, dans le cadre de son projet social et du plan de relance de l’État, elle a recruté une Conseillère Numérique France Services. Ses missions sont d’accompagner toutes les personnes demandeuses : aux usages numériques au...
Plein air
P’TITS TRAPPEURS
activités de loisirsATELIER P'TITS TRAPPEURS 4 à 6 ans Découvrir, jouer et respecter la nature ! La séance s’organise autour d'un parcours et d'un thème pour comprendre l'environnement. Nos apprentis trappeurs découvriront : Champignons, empreintes d'animaux,...
NATURE EN FAMILLE
activités de loisirsNATURE EN FAMILLEA partir de 4 ans Découverte de l'environnement et des plantes sauvages Une balade/cueillette par mois pour découvrir en famille la nature qui nous entoure. Partager un moment de complicité et de convivialité autour d'une petite...
RANDONNÉE PÉDESTRE
activités de loisirsRANDONNÉE PÉDESTREAdultes Tout en marchant vous découvrez la flore, la faune, l’environnement et les sentiers du pays. Le programme défini ensemble toutes les 6 semaines. Il est demandé à tous les randonneurs de proposer des sorties et d’en être...
MARCHE NORDIQUE
activités de loisirsMARCHE NORDIQUEDébutants et sportifs - Adultes Sport facile d’accès, à la fois tonifiant pour les muscles et doux pour les articulations. 20 séances réparties sur la saison avec sorties raquettes en hiver. IntervenanteEmilie Micard Groupe 1...
Théâtre
EXPRESSION THÉÂTRALE ET IMPROVISATION
activités de loisirsEXPRESSION THEÂTRALE ET IMPROVISATIONEnfants de 6 à 15 ans - Adultes Venez vous initier à l’art de la comédie. Passez de la réalité à l’imaginaire, être autrement l’espace d’un instant. Prendre le bon ton, la bonne posture, libre de tout texte,...
THÉÂTRE
activités de loisirsTHEÂTREEnfants à partir de 6 ans - Ados - Adultes Oublier ses préjugés et venir découvrir cette aventure humaine. Apprendre à se connaitre, oser, se dépasser, partager avec le groupe. Le théâtre c’est du travail, bien sûr, de la rigueur, de la...
STAGES DES VACANCES
MODULES CINÉMA – ADOS/ADULTES
À partir de 16 ans : des modules toute l’année
STAGE CLAP – FILM SUÉDÉ : REFAIRE DES SCÈNES DE FILM
Pour les 11-14 ans : Du 24/10 au 27/10 2023
STAGE CLAP – MAO – CRÉATION D’UNE CHANSON
Pour les 11-14 ans : Du 23/10 au 27/10 2023
STAGE CLAP – RÉALISATION D’UN CLIP VIDÉO
Pour les 14-18 ans : Du 30/10 au 03/11 2023
STAGE CLAP – MAQUILLAGE FX HALLOWEEN
Pour les 11-18 ans : Vendredi 27/10
ATELIERS DU SAMEDI
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INITIATION/COURS VIdÉO
Découvrez les activités dans des cours vidéo proposés par les animateurs
de la MJC Centre Social ou continuez de vous exercer pendant l’été :
https://vimeo.com/mjccslarochesurforon
OÙ ET QUAND S’INSCRIRE ?
De Juin À Aout :
Horaires des inscriptions et réinscriptions ici
Il est possible de s’inscrire tout au long de la saison et à toutes les activités dans la mesure des places disponibles.
Sur place aux heures d’ouverture de l’accueil :
Lundi – jeudi – vendredi 15h – 19h
Mardi 16h – 19h
Mercredi 9h-12h et 15h-19h
En ligne sur Goasso : larochesurforon.goasso.org
L’ADHÉSION
Elle est obligatoire et non remboursable. Cette adhésion témoigne de votre acceptation de vivre le projet associatif basé sur l’échange et la participation. Elle couvre aussi une partie des frais généraux de l’association. Elle est valable pour l’année scolaire en cours, du 1er septembre au 31 août. Toute personne se reconnaissant dans le projet de la MJC Centre Social peut devenir adhérente, qu’elle participe ou non à une activité hebdomadaire. Les adhérents sont incités à participer à l’assemblée générale annuelle de l’association. Elle permet également d’accéder au tarif réduit pour la billetterie de la MJC Centre Social (Cinéma, Festival du conte, de théâtre…)
TARIFS DE LA CARTE D’ADHÉSION
Adulte (plus de 18 ans)
Pays Rochois : 14 €
Enfant
Pays Rochois : 8 €
Famille
Pays Rochois : 28 €
La carte famille est valable pour toutes les personnes d’une même famille.
EN ADHÉRANT À LA MJC CENTRE SOCIAL
- Vous nous autorisez à utiliser pour notre communication propre (site internet, expos, plaquettes…) toutes photos sur lesquelles apparaît votre image au sein de la MJC Centre Social. Tout refus de cette règle doit être mentionné à l’inscription.
- Vous acceptez de recevoir la newsletter de la MJC Centre Social. Tout refus de cette règle doit être mentionné à l’inscription.
POUR PRATIQUER UNE ACTIVITÉ
- Vous devez régler une cotisation forfaitaire valable pour la saison en cours.
- Les tarifs des activités hebdomadaires sont calculés à l’année (sauf mention spéciale) de mi-septembre à mi-juin, selon un calendrier précisé chaque année. Des rattrapages sont proposés en cas d’annulation de séance, en fonction des disponibilités.
- Les activités sont suspendues pendant les vacances scolaires, les jours fériés et le pont de l’Ascension.
- Vous pouvez essayer gratuitement une activité, à raison d’une seule séance d’essai, sous réserve de l’acceptation de l’intervenant et que l’activité ne soit pas complète.
- L’inscription est exigible dès la 2ème séance effectuée et vérifiée par l’intervenant-e lors de l’appel.
- Vous êtes tenu-e de vérifier votre aptitude avant toute inscription à une activité.
MODALITÉS DE PAIEMENT
Le paiement est exigible en totalité à l’inscription. Un échelonnement est possible en 2, 3 ou 4 chèques déposés lors de l’inscription, et encaissés les 20 septembre,
20 octobre, 20 novembre et 20 décembre. Modes de paiements acceptés : CB, chèques, espèces, chèques vacances ANCV, Pass Culture.
Nouveau : CB en ligne (frais de paiement en ligne demandés).
Possibilité de réserver en ligne et de régler par chèques à l’accueil.
REMBOURSEMENT ET AVOIRS
Toute activité commencée est due. Les activités ne sont pas remboursables, sauf :
- en cas d’annulation de l’activité à l’initiative de la MJC Centre Social, notamment en cas d’effectif insuffisant. Toutes les sommes versées (sauf l’adhésion) vous seront remboursées si l’annulation intervient au plus tard aux vacances de la Toussaint,
- en cas de déménagement pour raisons professionnelles en dehors de la Roche sur Foron, avant la fin de l’année civile, et sur présentation d’un justificatif avec 10% de frais,
- en cas de maladie ou accident grave empêchant la pratique jusqu’à la fin de la saison d’activité, sur présentation d’un certificat médical d’incapacité à continuer l’activité, avant la fin de l’année civile. Dans ce dernier cas, la demande doit parvenir, justificatifs à l’appui. Un avoir sera calculé au prorata des séances restantes à compter de la date de réception de la demande et la MJC Centre Social retiendra 10% de frais de gestion sur le montant de la cotisation.
- Aucune autre situation ne peut donner lieu à un remboursement (notamment en cas d’abandon de l’activité à l’initiative de l’adhérent-e, inaptitude à la pratique…).
RESPONSABILITÉ DES ADHÉRENTS MINEURS
- Les enfants de moins de 8 ans ne sont pas autorisés à quitter seul leur activité et la MJC.
- De 8 à 16 ans, les mineurs ont la possibilité de sortir seul-es de leurs activités et la MJC Centre Social uniquement si une autorisation parentale de sortie a été complétée lors de l’inscription.
- Les moins de 16 ans sont sous la responsabilité de la MJC Centre Social uniquement durant le temps des séances d’activité et jusqu’à l’arrivée du parent en l’absence d’autorisation de sortie.
- Pour les enfants de moins de 8 ans et les enfants entre 8 et 16 ans sans autorisation de sortie : les parents ou responsables majeurs doivent les amener et venir les chercher dans les salles d’activités.
- La MJC Centre Social prendra toute disposition en cas d’urgence médicale pour les mineurs.