activités de loisirs

Thème : Danse improvisation : Le mouvement , le souffle et la voix

À partir de 16 ans

En échauffement, nous explorerons des outils du yoga, les postures pour l’ancrage, la solidité dans la mobilité.
Des consignes de contact improvisation nous aiderons à nous connecter à nous même, à notre partenaire et au groupe.
Pour ouvrir des espaces d’improvisation, nous utiliserons la respiration, le souffle qui libère le mouvement et la voix.