YOGA AU FIL DES SAISONS

Thème : Yoga de l’automne

Adultes

Les saisons sont le reflet des rythmes qui animent la nature. Ces rythmes sont aussi les nôtres et influences notre organisme, notre mental, notre état général.
Nous sommes par essence lié à la nature, donc plus nous nous fondons en elle, plus nous sommes reliés à nous même.

En respectant ces cycles, les besoins spécifiques et les énergies en lien avec la saison nous favorisons l’équilibre sur tous les plans de notre existence.
4 séances dans l’année (10/12, 18/03, 10/06)

 

Intervenante 

Rachel Gonthier

– Séance de yoga complète selon l’esprit de la saison

– Travail sur le chakra

– Conscience des changements dans notre corps
Attention particulière aux organes relatifs à la saison

Le 08/10/2022 de 9h à 11h

TARIF : 25 €