TAIJI-QUAN

Ados – Adultes

Le TaiJi-Quan est une pratique énergétique chinoise, favorisant la mobilisation interne du Qi. C’est un Qi Gong d’origine martiale, orienté vers le Bien-être, la Santé et l’Équilibre corps-esprit. Sollicitant concentration, respiration et détente, il est accessible à tous par la douceur et la fluidité des gestes et déplacements. Outre ses bienfaits physiques et cognitifs, il est reconnu comme « l’art de la méditation en mouvement ».

 

Intervenants
Claude  Brichaux, Jean-Pierre Mermoud

. Cours 24 postures mercredi 18h – 19h30 ou jeudi 9h30 – 11h
. Pratiques collectives guidées pour pratiquants avancés (gratuité si inscription aux cours) :
Qi Gong et forme 24
samedi 9h30 – 10h30

250 €/an (cours 1h30, tarif incluant la pratique)
84 €/an (la pratique 1h)