MARCHE NORDIQUE

marche nordique

Débutants et sportifs – Adultes

Sport facile d’accès, à la fois tonifiant pour les muscles et doux pour les articulations. 20 séances réparties sur la saison avec sorties raquettes en hiver.

 

Intervenante
Emilie Micard

Groupe 1 « plaisir » (débutants) jeudi 14h – 15h30

Groupe 2 « sportif » (confirmés) jeudi 15h30 – 17h

Dates : 16-23-30/09 – 7-14-21/10 – 18-25/11 – 2-9/12 – 17-24-31/03 – 7-14/04- 5-12-19/05 – 2-9/6 – Raquettes à neige : (3h) : 13 ou 20 janvier et 3 ou 10 février selon météo

155 €/20 séances