MARCHE NORDIQUE

marche nordique

Débutants et sportifs – Adultes

Sport facile d’accès, à la fois tonifiant pour les muscles et doux pour les articulations. 20 séances réparties sur la saison avec sorties raquettes en hiver.

 

Intervenante
Emilie Micard

Groupe 1 « plaisir » (débutants) jeudi 14h – 15h30

Groupe 2 « sportif » (confirmés) jeudi 15h30 – 17h

Dates :

10 séances à l’automne : 15/09, 22/9, 29/9, 6/10, 13/10, 20/10, 10/11, 17/11, 24/11, 1/12, (8/12)

10 séances au printemps : 16/3, 23/3, 30/3, 6/4, 27/4, 4/5, 11/5, 25/5, 1/6, 8/6

TARIF C

– Raquettes à neige : (3h) : 12 janvier et 2 février

TARIF à la séance raquette : 25€